Zimní spaní: spacák, karimatka a merino v praxi

Zimní spaní venku

Zimní spaní venku je takový lakmusový papírek toho, jak dobře máš poskládanou výbavu a jak znáš svoje tělo v mrazu. Možná už máš v hlavě první zimní tramping a řešíš, jestli ti stávající spacák, karimatka a merino oblečení stačí, nebo je čas něco doplnit. V tomhle článku se podíváme na to, jak si nastavit zimní … Číst dál

Jak začít se zimním trampingem v náročnějších podmínkách

Zimní tramping pro začátečníky

První zimní tramping je něco mezi euforií z čerstvého sněhu a respektem k tomu, co všechno se může pokazit, když venku mrzne a ty spíš pod širákem. Možná už máš za sebou letní vandry a po přečtení článků jako vrstvení oblečení na hory nebo jak vybrat spacák cítíš, že je čas posunout se dál – … Číst dál

Kuchyň na tramping: jak poskládat vařič, nádobí a palivo na cesty 6) Slug (URL)

Kuchyň na tramping

V batohu máš spacák, karimatku, oblečení a někde mezi tím se krčí vařič, hrnec, dvě lžíce, tři různé hrnky a půlka z toho stejně po výpravě zůstane nepoužitá. Přitom dobře poskládaná kuchyň na tramping může být překvapivě jednoduchá a lehká. V tomhle článku si ukážeme, co všechno do ní patří, jak ji poskládat pro sólo … Číst dál

Vrstvení oblečení na hory: jak funguje cibulový efekt v praxi

Vrstvení oblečení na hory 2025

Jednou ti je zima, podruhé se potíš jak na běžeckých tratích a přitom jdeš jen normální tempo do kopce. Správné vrstvení oblečení na hory je přesně o tom, aby ses v jedné sestavě uměl přizpůsobit výstupu, pauzám, větru i přeháňce. V tomhle článku si ukážeme, jak funguje cibulový efekt, jak do něj zapadá merino funkční … Číst dál

Jak legálně přespat v přírodě: nocování, táboření, CHKO a národní parky

4TRAMPING.cz

Legální spaní v přírodě: pravidla, CHKO a národní parky Legální spaní v přírodě je u nás naprosto reálné, když rozlišíš krátké nocování bez stop od táboření se zázemím. Drž se principu „přijdu – spím – odejdu“, chovej se nenápadně a ráno po sobě místo nech čisté. S jednoduchou výbavou je to snadné; mrkni i na … Číst dál

Začínáme s trempingem: jak na první vandr v pohodě

4TRAMPING.cz

Začínáme s trempingem většinou ve chvíli, kdy už nestačí jednodenní výlety a láká tě noc pod širákem, vůně ohně a svoboda mimo kempy. Tenhle průvodce je pro tebe, pokud chceš vyrazit na první vandr s batohem, ale nechceš to přepálit ani na délce trasy, ani na výbavě. Najdeš tu praktické rady, jak začít, co si … Číst dál